일과 삶의 균형 회복1 일이 하기 싫었던 나, 마음수련 후 긍정으로 바뀐 후기 일이 하기 싫고 부정적인 마음에 지쳐 있던 나, 마음수련을 통해 그 마음을 비워내고 진심으로 일에 감사하게 된 변화의 이야기. 스트레스를 줄이고 일에 긍정적인 태도를 갖는 방법을 소개합니다.1. 일이 싫었던 나, 그 감정은 어디서부터 시작되었을까처음 일을 시작했을 때 나는 그저 열심히 하면 되는 줄 알았습니다.부서가 정해지지도 않았고, 여러 가지 업무를 두루 맡았습니다.그렇게 몇 년이 흐른 후, 나는 '품질'을 전담하게 되었습니다.문제는 그때부터였습니다.내가 하지 않은 일도 책임은 나에게 전가됐고아무리 노력해도 성과가 눈에 보이지 않았고전문가를 찾아 배워도, 회사 상황이 따라주지 않아 써먹을 수 없었고품질 분야 선배들마저 미래에 대한 불안감만 이야기했습니다.그 모든 경험이 쌓이면서 나는“이 일은 나와 안.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음
